Emmetとはコード入力を補完してくれるプラグイン、と言われてもわからないと思うので、スマホの予測変換と同じだと思ってください。 予測変換をうまく使うことでコードを書くスピードが早くなるのでぜひ使えるようになりましょう!
ドットインストールのEmmet入門(https://dotinstall.com/lessons/basic_emmet_v3)の#9までやってみてください!